骨格タイプとは？

〜あなたに似合うファッションを見つける鍵〜

「なんとなく似合う」「これはしっくりこない」と感じる服があるのはなぜでしょうか？その答えの一つが骨格タイプにあるかもしれません。

骨格タイプとは、生まれ持った骨や関節、筋肉のつき方、脂肪のつき方といった身体のラインの特徴を3つのタイプに分類したものです。自分の骨格タイプを知ることで、よりスタイルアップして見えたり、魅力が

What is a bone structure type?

引き立つファッションを選ぶことができます。

■なぜ骨格タイプを知るべきなのか？

骨格タイプを知ることは、単に「似合う服」を見つけるだけでなく、以下のようなメリットがあります。

〇スタイルアップ効果

自分の体の特徴を活かすことで、着痩せしたり、足が長く見えたりと、全体のバランスが良く見えます。

〇無駄な買い物を減らせる

似合わない服を買って後悔することが減り、クローゼットの中がお気に入りの服でいっぱいになります。

〇着回し力アップ

似合うアイテムがわかるので、手持ちの服の組み合わせがしやすくなります。

〇自信が持てる

自分の魅力を最大限に引き出すファッションを身につけることで、ポジティブな気持ちになれます。

■3つの骨格タイプ

骨格タイプは大きく分けて以下の3つに分類されます。

1. ストレートタイプ

〇特徴

• 全体的にメリハリのある体型で、筋肉や脂肪がつきやすい傾向があります。

• 首は短め、鎖骨はあまり目立たないことが多いです。

• バストトップやヒップトップの位置が高めです。

• 肌に弾力とハリがあります。

〇似合うファッション

シンプルで上質な素材、Iラインを意識したすっきりとしたシルエットが得意です。厚手のコットン、ウール、レザーなど、ハリのある素材が似合います。

〇避けた方が良いもの

フリルやギャザーが多いもの、オーバーサイズの服、薄すぎる素材や柔らかすぎる素材は着太りして見えがちです。

2. ウェーブタイプ

〇特徴

• 全体的に華奢で、曲線的な体型が特徴です。

• 首は長め、鎖骨や肩甲骨がしっかり見えます。

• バストやヒップの位置が低めです。

肌は柔らかく、ふんわりとした質感です。

〇似合うファッション

柔らかく軽い素材、曲線的なデザイン、AラインやXラインのシルエットが得意です。シフォン、モヘア、アンゴラ、レースなど、薄くて柔らかい素材が似合います。

〇避けた方が良いもの:

厚手の素材、かっちりとしたデザインの服、大きすぎるサイズ感の服は、体の華奢さが強調されて寂しい印象になりがちです。

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3. ナチュラルタイプ

〇特徴

• 骨格がしっかりしていて、全体的にスタイリッシュな印象です。

• 肩幅や骨盤がしっかりしており、関節も大きめな傾向があります。

• 鎖骨が大きく目立ち、手の甲の筋や骨も際立つことがあります。

• 肌の質感はドライで、どちらかというとマットな印象です。

〇似合うファッション

ラフでカジュアルな素材、ゆったりとしたシルエット、重心を低めにしたスタイルが得意です。麻、綿、デニム、コーデュロイなど、ざっくりとした素材が似合います。

〇避けた方が良いもの

タイトすぎる服、フリルやャザーが多い可愛らしいデザイン、体にフィットしすぎる素材は、骨感が強調されやすいです。

■自分の骨格タイプを知るには？

専門家による診断が最も確実ですが、セルフチェックである程度のタイプを把握することも可能です。鏡で全身をチェックしたり、体の各部位を触ってみたりすることで、自分の骨格の特徴を見つけてみましょう。

■まとめ

骨格タイプは、あなたの魅力を引き出すためのヒントの一つです。自分のタイプを知ることで、より自信を持ってファッションを楽しめるようになります。ぜひ、ご自身の骨格タイプを知って、毎日のコーディネートに取り入れてみてくださいね。